Familienaufstellung – Einzelsitzung im Harz
Familienaufstellung als Einzelsitzung im Harz werden vom psychologisch-systemischen Berater Michael Herzig angeboten. Das System- und Familienstellen werden auch in Quedlinburg, Blankenburg, Wernigerode, Halberstadt und Thale durchgeführt.
Was versteht man unter System- und Familienaufstellungen?
Eine Systemaufstellung ist ein bewährtes Verfahren in der systemischen Lebensberatung, der Familientherapie und wird auch im Bereich der Psychotherapie verwendet. Systemische Aufstellungen kennt man besser unter dem Begriff Familienaufstellung. Sie haben ihre Wurzeln im familientherapeutischen Bereich und dienen der Bewältigung von Konflikten innerhalb der Paarbeziehung oder der familiären oder der betrieblichen Strukturen. Die systematische Methode sieht den Ursprung solcher Probleme in den festgefahrenen Strukturen, Verhaltensmuster und Rollen der Familienmitglieder oder Arbeitskollegen. Derartige automatisierte Denkmuster und Verhaltensweisen können für einzelne Menschen zum Problem werden. Mithilfe der Systemaufstellung werden die Rollen der Konfliktparteien sichtbar, Handlungsalternativen aufgezeigt und Auswege erarbeitet. Familienaufstellungen können sowohl in der Gruppe oder in einer Einzelsitzung durchgeführt werden. Bei einer Familienaufstellung in einer Einzelsitzung werden die entsprechenden Menschen durch Gegenstände symbolisiert und somit ihre Beziehung zueinander veranschaulicht.
Wozu dienen Familienaufstellungen in Einzelsitzungen?
Mithilfe von Familienaufstellungen in Einzelsitzungen lassen sich in kurzer Zeit auf viele Fragen Antworten finden. Durch das Erkennen von alten Mustern und unbewussten Dynamiken können konkrete Alternativen aufgezeigt und Lösungen erarbeitet werden. Beim Sichtbarmachen von inneren Haltungen der eigenen Herkunft gegenüber, wird klar, was daran hindert, das Leben so zu führen, wie man sich das wünscht. Die bildliche Bewusstmachung der Beziehungen zueinander und die damit einhergehenden Emotionen führen zu neuen Denkanstössen und öffnen Wege aus der Problematik. Man versetzt sich in die anderen Personen und versucht ihre Haltung zu verstehen. In einem wertschätzenden bildhaften Prozess, in dem die Stellvertreter umgestellt werden, können Liebe, Achtung und neue Kraft in Fluss kommen, durch die Rückgabe (das Loslassen) von hindernden und belastenden Mustern wird der Blick frei für eine neue Sichtweise.
Wann ist eine Familienaufstellung in einer Einzelsitzung im Harz sinnvoll?
Eine Familienaufstellung in einer Einzelsitzung kann bei nahezu jedem Thema angewendet werden, um die verborgenen Zusammenhänge sichtbar zu machen und um eine entsprechende Lösung zu erarbeiten.
- Konflikte in der Familie (Mutter, Vater, Großmutter, Großvater, Geschwister)
- Es besteht kein Kontakt zu einem Elternteil
- Ständige Probleme mit dem Partner, der Partnerin oder mit den Kindern
- Schwierige Familienstrukturen (Patchworkfamilie)
- In der Beziehung wird Wertschätzung und Respekt vermisst
- Nicht verarbeitete Traumata (aus der Kindheit oder Tod eines Familienangehörigen)
- Probleme mit Arbeitskollegen oder dem Chef
- Sich eine Beziehung wünschen, unter Einsamkeit leiden
- Psychosomatische Symptome (Schlaflosigkeit, Antriebslosigkeit)
- Zukunftsängste
- Selbstwertprobleme und Selbstvertrauen
- körperliche Symptome
- Geld, Erfolg und Karriere
- Kinderwunsch-Themen
- Schwierigkeiten mit Gefühlen und Emotionen
Die Einsatzmöglichkeiten einer Familienaufstellung sind schier unendlich. Je nach Thema können auch sehr unterschiedliche Methoden der Familienaufstellung eingesetzt werden.
Ablauf einer Familienaufstellung in einer Einzelsitzung:
Vor dem Beginn des Familienstellen steht das individuelle Anliegen, welches Sie in einem persönlichen Gespräch erörtern und für das Sie eine Veränderung herbeisehnen. Die Aufstellung findet dann in einem vertrauensvollen Rahmen statt. Selbstverständlich gilt die hier die Schweigepflicht.
In der Einzelsitzung werden Figuren oder Gegenstände als Repräsentanten und Stellvertreter für die Aufstellung verwendet. Diese Figuren verkörpern die wichtigen Familienmitglieder oder Personen. In der Einzelsitzung kann man sehr schnell einen Überblick über das individuelle System und die damit verbundenen Verstrickungen gewinnen. Oft haben nicht verarbeitete Traumata der Vorfahren, z.B. Kriegserfahrungen der Großeltern, Einfluss auf das Verhalten der nächsten Generationen. Manchmal wollen sich unsere Eltern in uns verwirklichen, was uns selbst dann in Berufe oder Partnerschaften gedrängt hat, die uns nicht zufrieden machen. Häufig sind wir in unserem Leben von Glaubenssätzen beeinflusst, die wir unbewusst während unserer Kindheit durch unsere Beobachtungen, unsere Erziehung oder unsere individuellen Erlebnisse aufgenommen haben. Oft haben wir solche inneren Überzeugungen auch von einem Familienmitglied übernommen. Dieses dynamische Geschehen kann über Generationen hinweg wirksam sein. Das Verhalten und Denken unseres Großvaters, unserer Großmutter, sogar unserer Ahnen, hat Einfluss auf die nachfolgenden Generationen. Die Beziehung zu einzelnen Familienmitgliedern wird in einer Einzelsitzung angeschaut und wenn nötig einer Veränderung zugeführt. Das Erkennen von festgefahrenen Strukturen kann verborgene Gefühle zum Vorschein bringen und von übernommenen Lasten befreien. Wenn der Ursprung für einen Konflikt gefunden ist, kann man gestärkt einen liebevollen Neuanfang starten.
Nach der Einzelsitzung wird zusammen mit dem Leiter der Aufstellung nochmals über Gedanken und Emotionen während der Familienaufstellung reflektiert und neue Sichtweisen erarbeitet.
einzelne Themen und komplette Familienaufstellung?
Bei einer Familienaufstellung können einzelne Themen und Anliegen bearbeitet werden. Es besteht auch die Möglichkeit, innerhalb einer großen Familienaufstellung das komplette Familiensystem aufzustellen und alle sichtbar werdenden Verstrickungen zu lösen. Der Umfang der Aufstellungsarbeit wird jeweils individuell vor der Familienaufstellung nach einer Beratung gemeinsam festgelegt.
Für ein einzelnes Thema kann man ca. 1 bis 2 Stunden einplanen. Die Aufstellung des kompletten Familiensystems kann bis zu 3 Stunden dauern.
Familienaufstellung Einzelsitzung im Harz
Einzelsitzungen mit Familienaufstellung im Harz werden vom Systemaufsteller Michael Herzig in Harzgerode angeboten. Hier stehen entsprechende Räume und Möglichkeiten zur Verfügung.
Viele Menschen aus Halberstadt, Quedlinburg, Blankenburg, Wernigerode und Thale können das Angebot der Familienaufstellung in einer Einzelsitzung nutzen. Zusätzlich werden auch Hausbesuche in der Region Harz angeboten. Somit kann das Familienstellen ganz privat in den eigenen Räumen durchgeführt werden. Für manch sensible Themen ist der sichere Rahmen durchaus empfehlenswert. Der Familienaufsteller Michael Herzig bietet auch System- und Familienaufstellungen in Sachsen-Anhalt, Thüringen, Niedersachsen, Brandenburg und in Sachsen.
